Las mantas pesadas ayudan a aliviar el estrés y la ansiedad
Una solución para relajarse después de un día agitado. Antes de que la COVID-19 apareciera en nuestras vidas, los trastornos de ansiedad...
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blankyteam
- 20 abr 2021
- 10 min.
Beneficios de la manta pesada en 7 trastornos diferentes
Los trastornos siguen siendo un problema grave para muchas personas en todo el mundo, por lo tanto, se necesita una solución eficaz que...
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blankyteam
- 20 abr 2021
- 2 min.
Un estudio afirma que las mantas pesadas son eficaces para disminuir el insomnio
Fecha: 23 de septiembre de 2020 Fuente: American Academy of Sleep Medicine Resumen: Las mantas pesadas son una opción segura y eficaz...
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Jana Fernández
- 2 nov 2020
- 3 min.
Consejos para empezar a cuidar nuestro descanso
Como vimos en el artículo sobre los problemas de sueño de los españoles (link SEO) dormir es una necesidad esencial para el ser humano...
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Jana Fernández
- 6 oct 2020
- 3 min.
"Los problemas de sueño más habituales de los españoles y sus consecuencias"
Dormir es una necesidad fisiológica esencial para el ser humano, es como respirar… Si no respiras, te mueres; si no duermes, también.
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